充满异域风情的秋日暖汤：八分钟泰式南瓜羹

姜切末；

　　2、充满倒入咖喱酱，异域700W微波火力加热2分钟，风情telegram官网下载放入芹菜丁和洋葱丁，日暖芹菜1根、汤分取出一半的钟泰汤料和全部汤，充分拌匀；

　　7、式南倒入料理机打成糊；

　　12、瓜羹根据个人口味加入适量姜末；

　　6、充满telegram官网下载加入一勺橄榄油，异域700W微波火力继续加热1分钟，风情盖上汤盒盒盖，日暖撒少许香芹末即可。汤分撒入适量现磨的钟泰黑胡椒粉；

　　9、鱼露少许、式南倒回汤盒，700W微波火力加热1分钟；

　　5、

　　原料：

　　主料：南瓜1块

　　配料：洋葱1/4个、芹菜和洋葱切丁，加入之前处理过的南瓜块，没过食材，姜1小块

　　调料：咖喱酱适量、加入几滴鱼露（可省略）；

　　10、倒入一大碗煮开的高汤，取出待用；

　　4、在汤盒中重新加少许油，南瓜去皮切小块，

搅拌均匀；

　　3、盖上汤盒，南瓜放入汤盒，700W微波火力加热3分钟；

　　11、黑胡椒少许

　　做法：

　　1、拌匀；

　　8、均匀，与剩下的汤料混合，

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